脊椎骨质增生常用的治疗方法为休息、物理治疗、运动疗法、药物治疗、手术治疗等。
1.休息
避免长时间保持同一姿势或进行重体力劳动,尤其是对脊椎有较大压力的活动。
2.物理治疗
包括热敷、冷敷、按摩、牵引等,可以缓解疼痛和肌肉紧张。
3.运动疗法
适当的运动可以增强脊椎周围的肌肉力量,改善关节灵活性,但要避免过度运动或剧烈运动。
4.药物治疗
在医生的指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物,可以缓解疼痛和炎症;使用乙哌立松等药物,可以缓解肌肉紧张和疼痛。
5.手术治疗
当保守治疗无效,或出现神经受压、严重疼痛影响生活质量时,可能需要考虑手术治疗。手术方法包括减压术、融合术等。