太阳晒后皮肤过敏红痒可以采取冷敷、涂抹药膏、口服药物、保持皮肤清洁、避免再次晒伤、注意饮食等方法治疗。
1.冷敷
用冷毛巾或冰袋敷在晒伤的皮肤上,每次15-20分钟,每天数次。冷敷可以缓解皮肤炎症和瘙痒。
2.涂抹药膏
可以遵医嘱使用含有消炎、止痒成分的药膏,如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等。涂抹药膏时,要注意避免摩擦皮肤。
3.口服药物
如果症状严重,可以遵医嘱口服抗组胺药物,如氯雷他定、西替利嗪等,这些药物可以减轻过敏反应和瘙痒。
4.保持皮肤清洁
用温水清洗晒伤的皮肤,但不要使用刺激性的沐浴露或肥皂。清洗后,轻轻拍干皮肤,不要摩擦。
5.避免再次晒伤
在户外活动时,要注意涂抹防晒霜,选择高倍数、广谱的防晒霜,并及时补涂。同时,要避免在阳光强烈的时候进行户外活动,尤其是中午时分。
6.注意饮食
多吃富含维生素C和维生素E的食物,如水果、蔬菜等,有助于皮肤的修复。
如果症状持续不缓解或加重,或者出现水疱、疼痛等症状,应及时就医。医生可能会根据具体情况给予更强效的药物治疗,如糖皮质激素。