感冒十多天总是不好嗓子痒咳嗽有痰可能是感染后咳嗽、气道高反应性、感染的后气道炎症、咳嗽变异性哮喘、上气道咳嗽综合征、胃食管反流病的原因引起的，可采取避免诱因、调整饮食、药物治疗等措施。
一.原因
1.感染后咳嗽感冒症状消失后，咳嗽仍然迁延不愈，多为刺激性干咳或咳少量白色黏液痰，通常持续3～8周，胸部X线片检查无异常。
2.气道高反应性咳嗽具有季节性，春秋高发，痰少，运动、冷空气、闻到异味后咳嗽加重，可能是气道高反应性引起的。
3.感染的后气道炎症咳嗽持续时间长，多为刺激性干咳或咳少量白色黏液痰，胸部X线片检查无异常，可能是感染后气道炎症引起的。
4.咳嗽变异性哮喘咳嗽是其唯一或主要临床表现，无明显喘息、气促等症状，但气道反应性增高。
5.上气道咳嗽综合征除了咳嗽、咳痰，还可能伴有鼻塞、流涕、打喷嚏、咽干、咽痒、烧灼感等症状。
6.胃食管反流病除了咳嗽、咳痰，还可能伴有烧心、反酸、嗳气、胸骨后烧灼感等症状。
二.治疗方法
1.避免诱因避免接触过敏原、冷空气、油烟等刺激性气体，避免剧烈运动。
2.调整饮食避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，避免过甜、过咸的食物，如糖果、咸菜等，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，如青菜、西兰花、橙子等。
3.药物治疗如果咳嗽严重，可以在医生的指导下使用止咳药物，如右美沙芬、喷托维林等；如果有痰，可以使用祛痰药物，如氨溴索、溴己新等；如果咳嗽迁延不愈，可以使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等；如果有气道高反应性，可以使用支气管舒张剂，如沙丁胺醇、特布他林等。
