感冒发烧恶心想吐可以采取充分休息与饮食调整、注意卫生、物理降温、药物治疗、及时就医等措施。
1.充分休息与饮食调整
保持充足的睡眠和休息时间,有助于身体恢复。同时,饮食应以清淡、易消化为主,如清淡的汤、粥、水果等,避免油腻、辛辣、刺激性食物,以免加重胃肠负担。
2.注意卫生
勤洗手、戴口罩、避免与人近距离接触,以减少病毒传播的风险。
3.物理降温
若体温未超过38.5℃,可采用物理降温方法,如温水擦浴、冰袋物理降温等,帮助缓解发热症状。
4.药物治疗
若体温过高,可遵医嘱使用退烧药如对乙酰氨基酚、布洛芬等降低体温。若恶心呕吐严重,可在医生指导下使用甲氧氯普胺等止吐药。但需注意药品的剂量和使用方法,避免滥用。
5.及时就医
若症状持续或加重,应及时就医,完善相关检查,明确原因并给予相应治疗。特别是当呕吐物呈血性、腹痛剧烈时,需警惕绞窄性肠梗阻等严重疾病。