想尿但是尿量很少又很憋可能是尿路感染、前列腺炎、前列腺增生、膀胱过度活动症等原因引起，需要根据病因采取相应的治疗。
1.尿路感染
如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激可导致尿频、尿急、尿少等症状。可伴有尿痛、腰痛、发热等。治疗一般采用抗生素治疗，如遵医嘱使用头孢呋辛酯、左氧氟沙星等，同时注意多喝水，多排尿，有助于病情恢复。
2.前列腺炎
男性患者中较为常见，可出现尿频、尿急、尿少、尿不尽、尿等待、尿后滴沥等症状。还可能伴有会阴部、腰骶部、耻骨上区等部位的疼痛或不适。治疗方法包括药物治疗（如在医生指导下使用左氧氟沙星、坦索罗辛等）、物理治疗（如前列腺按摩、微波治疗等）、手术治疗（如前列腺电切术等）等。
3.前列腺增生
多见于老年男性，可导致尿频、尿急、尿少、尿不尽、排尿困难等症状。严重时可能需要手术治疗，如经尿道前列腺电切术等。
4.膀胱过度活动症
以尿急为特征，常伴有尿频和夜尿症状，可伴或不伴有急迫性尿失禁。治疗方法包括行为治疗（如膀胱训练、盆底肌训练等）、药物治疗（如遵医嘱使用托特罗定、索利那新等）等。
如果出现有尿意尿少还憋得慌的情况，建议及时就医，进行相关检查（如尿常规、尿培养、超声等），以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意个人卫生，多喝水，避免憋尿，保持良好的生活习惯。对于男性患者，还应注意前列腺的保健。
