腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病，主要症状是腰痛伴下肢放射痛，病因尚不完全清楚，可能与腰椎间盘退行性变、损伤、遗传、妊娠等因素有关，治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗、中医治疗和手术治疗等，预防方法包括保持良好的姿势、加强腰部肌肉锻炼、注意腰部保暖、避免过度劳累和定期体检等。
一、病因
1.腰椎间盘退行性变随着年龄的增长，腰椎间盘逐渐退变，弹性和韧性下降，容易发生破裂和突出。
2.损伤长期反复的腰部扭伤、劳损或过度负重，可导致腰椎间盘损伤和退变。
3.遗传因素家族中有腰椎间盘突出症患者，其患病风险可能会增加。
4.妊娠怀孕期间，女性体内激素水平发生变化，腰椎间盘的负荷增加，容易导致腰椎间盘突出症的发生。
5.其他因素长期伏案工作、坐姿不良、缺乏运动等也可能增加腰椎间盘突出症的发病风险。
二、治疗方法
1.休息急性期应卧硬板床休息，避免腰部负重和劳累。
2.药物治疗可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、氯唑沙宗片等非甾体抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂，缓解疼痛和炎症。
3.物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
4.中医治疗如针灸、推拿、中药熏蒸等，可调节气血，缓解症状。
5.手术治疗如果症状严重，保守治疗无效，或出现马尾神经受压症状，需进行手术治疗。
腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病，其主要症状是腰痛伴下肢放射痛。早期诊断和治疗可以缓解症状，避免病情进一步加重。预防腰椎间盘突出症的发生，应注意保持良好的姿势，加强腰部肌肉锻炼，避免过度劳累和受寒受潮。
