生理曲度存在是指人体脊柱的自然弯曲处于正常范围内。人体的脊椎在正常情况下具有向前或向后凸出的弧形结构,主要包括颈曲、胸曲、腰曲、骶曲等类型。生理曲度存在能吸收和分散来自地面的冲击力,减少运动和日常活动对脊柱的冲击,保护脊椎和内脏器官。
其次,脊椎的生理曲度有助于维持身体的平衡和稳定,使人体能够保持正常的站立和行走姿势。而且,当人体站立时,脊椎的生理曲度能使身体保持直立状态,同时减少腰部和颈部的疲劳感。
不良姿势、年龄增长、外伤、颈椎病、腰椎病等因素均可对生理曲度造成不利影响。如果颈椎生理曲度变直或反弓,可能会导致颈部僵硬、活动受限、慢性颈椎病变等问题;若腰椎生理曲度变直,可能会引发腰痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出等问题,会严重影响生活质量。
为了保持生理曲度的存在,健康人群应保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势,定期变换姿势以减轻脊椎压力。其次,可以适度进行体育锻炼,如瑜伽、游泳、做体操等,能增强脊椎周围肌肉的力量和柔韧性,有助于维持脊椎的正常生理曲度。
如果患者怀疑生理曲度存在异常,可以到医院的骨科做X线检查、CT扫描、磁共振成像等影像学检查,可以明确诊断。在进行检查时,应保持身体放松,避免紧张或焦虑,以免影响检查结果。