上环,即宫内节育器放置术,术后的注意事项包括休息与活动、个人卫生与性生活、身体状况观察、定期复查等。
1.休息与活动
上环后三天内应卧床休息,一周内避免从事重体力劳动,以免增加腹压,导致节育环移位或脱落;上环后的头几周内,应避免进行剧烈的运动,以免影响节育环的固定和恢复。
2.个人卫生与性生活
应当每天用温水清洗外阴部,保持外阴的清洁干燥,避免感染。同时,要勤更换内裤;上环后至少半个月内禁止性生活和盆浴,以免逆行感染引起子宫内膜炎等妇科疾病。可以进行正常的淋浴,但应避免坐浴或泡澡。
3.身体状况观察
上环后可能会有少量的阴道出血,一般持续3-7天。如果出血量超过月经量或持续时间过长,应及时就医。注意是否有腹痛、发热、白带异常等症状。如果这些症状持续存在或加重,也应及时就医。
4.定期复查
上环后需要定期进行随访检查,以确保节育环的位置正常、无移位或脱落等问题。随访时间一般为上环后的1个月、3个月、6个月、12个月,以后每年检查一次。