膝盖上方按压疼痛可能由外伤、髌腱炎、滑囊炎、半月板损伤、骨关节炎等原因引起，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。
1.外伤：膝盖上方受到直接外力撞击、扭伤或摔伤，可能导致肌肉、韧带或骨骼损伤，引起疼痛。
2.髌腱炎：髌腱是连接髌骨和胫骨的肌腱，髌腱炎常导致膝盖上方疼痛，尤其在按压时更明显。过度使用膝盖、剧烈运动或髌腱受到过度牵拉是常见病因。
3.滑囊炎：膝盖上方的滑囊发生炎症，也会引起疼痛和肿胀。滑囊炎可能由于感染、创伤或过度使用引起。
4.半月板损伤：半月板是膝关节内的软骨结构，损伤可能导致膝盖上方疼痛、卡顿或肿胀。
5.骨关节炎：骨关节炎是一种常见的关节疾病，随着年龄增长，膝盖骨和股骨之间的软骨逐渐磨损，可引起膝盖上方疼痛、僵硬和活动受限。
6.其他原因：感染、肿瘤、风湿性疾病等也可能导致膝盖上方按压疼痛。
如果膝盖上方按压疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如肿胀、畸形、活动受限等，建议及时就医，进行详细的身体检查和影像学检查，如X光、磁共振成像（MRI）等，以确定具体病因，并采取相应的治疗措施。
在等待就医期间，应注意以下几点：
1.休息：避免过度使用膝盖，减少站立、行走和跑步等活动，给膝盖充分的休息时间。
2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在膝盖上方，每次15-20分钟，每天数次，可减轻疼痛和肿胀。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎膝盖上方，可提供一定的支撑和减轻肿胀。
4.抬高患肢：将患肢抬高，高于心脏水平，有助于促进血液循环和减轻肿胀。
5.非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和减轻炎症。但请在医生的指导下使用。
需要注意的是，对于老年人、有基础疾病者或疼痛原因不明者，更应重视膝盖上方按压疼痛，及时就医，以便早期诊断和治疗。此外，不当的运动方式、过度肥胖、膝关节受过伤等人群，更容易出现膝盖上方按压疼痛，应注意保护膝关节，保持适当的体重，避免过度运动和受伤。
