姨妈来的少，需要引起重视并采取相应措施。
1.内分泌失调
这是常见原因之一。当体内激素水平失衡时，会影响子宫内膜的生长和脱落，导致月经量减少。例如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等都可能引发内分泌失调。对此，应及时就医，进行相关检查，如性激素六项、甲状腺功能检测等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性的治疗和调理。
2.子宫内膜受损
多次人工流产、刮宫等宫腔操作可能会损伤子宫内膜，使其变薄，从而引起月经量少。这种情况下，要注意保护子宫，避免不必要的宫腔操作。如果已经出现子宫内膜受损的情况，需要遵医嘱进行治疗，可能包括使用药物促进子宫内膜修复等。
3.营养不良
过度节食、挑食等不良饮食习惯可能导致身体缺乏必要的营养物质，影响月经。要保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等，尤其要注意补充铁元素，预防贫血。
4.精神压力过大
长期处于高压状态下，会影响神经系统和内分泌系统的正常功能，进而导致月经异常。要学会自我调节，通过适当的运动、放松技巧等缓解压力。
5.其他因素
某些药物的副作用、系统性疾病等也可能引起月经量少。如果正在服用药物，可咨询医生是否可能影响月经。同时，积极治疗基础疾病。
总之，当发现姨妈来的少时，不要盲目自行处理，应尽快就医，进行全面的检查和评估，以便明确原因，并采取合适的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯和心态对于维持月经的正常也非常重要。
