患了脂肪肝肝区隐痛通常可以采取及时就医检查、调整生活方式、适量体育锻炼、药物治疗、心理调适与休息等措施进行处理。
1、及时就医检查
脂肪肝患者出现肝区隐痛时，应首先到医院进行详细的检查，包括腹部B超、肝功能化验等，以判断肝脏的受损程度及是否存在其他并发症。这有助于医生制定针对性的治疗方案。
2、调整生活方式
改善饮食习惯是缓解脂肪肝肝区隐痛的重要措施。患者应减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。同时，要控制体重，减少腹部脂肪的积累，并限制酒精摄入，戒烟等。
3、适量体育锻炼
适度的体育锻炼有助于消耗体内多余的脂肪，促进新陈代谢，减轻肝脏负担。患者可以选择散步、慢跑、游泳等有氧运动方式，并持续锻炼，保持规律。但需注意避免剧烈运动，以免加重肝脏负担。
4、药物治疗
对于脂肪肝较为严重，并伴有较明显的肝区隐痛的患者，医生可能会考虑使用药物进行治疗。药物的选择应遵循医生的建议，以减少脂肪的积聚，改善肝细胞炎症和纤维化程度。
5、心理调适与休息
脂肪肝患者还应注重心理调适，保持心情愉快，避免情绪激动和生闷气。适当休息，避免过度劳累和熬夜，有助于缓解肝区隐痛。
在治疗过程中，患者应保持积极的心态，配合医生的治疗，以期早日康复。
