刷牙不小心撞破了牙龈的原因包括牙刷过硬或刷牙力度过大、牙龈炎症、外伤、牙龈溃疡等,需对因解决。
1.牙刷过硬或刷牙力度过大
使用过硬的牙刷或刷牙时用力过猛,都可能对牙龈造成损伤。更换为软毛牙刷,并适当减轻刷牙力度。同时,调整刷牙姿势,采用更加温和的刷牙方法,如圆弧刷牙法或巴氏刷牙法,以减少对牙龈的刺激。
2.牙龈炎症
牙龈炎通常由牙菌斑积累引起,会导致牙龈红肿、出血和敏感。在刷牙时,即使力度适中,也可能因牙龈的脆弱而受损。定期进行牙结石清除和深层洁治,以消除牙菌斑和牙结石。在医生指导下使用消炎药,如甲硝唑芬布芬胶囊、人工牛黄甲硝唑胶囊等,以减轻炎症。同时,保持良好的口腔卫生习惯,定期刷牙、使用牙线清洁牙缝。
3.外伤
在刷牙时,如果不慎撞击到牙龈,或者牙刷柄等硬物碰到牙龈,都可能导致牙龈受损。在医生指导下使用具有抗菌消炎作用的漱口水,如复方氯己定含漱液等。
4.牙龈溃疡
牙龈溃疡通常是由于创伤、感染或自身免疫反应引起的。在刷牙时,如果牙刷刺激到溃疡部位,可能导致溃疡扩大或加重。避免刺激性食物和药物,加快溃疡愈合。在医生指导下使用口腔溃疡散、头孢拉定胶囊等药物,以改善症状。
综上所述,刷牙不小心撞破了牙龈的原因可能多种多样,治疗时应根据具体原因采取相应的措施。