宝宝磨牙的常见原因包括肠道寄生虫、精神过度紧张、消化功能紊乱、营养不均衡、牙齿发育不良及其他因素等。
1.肠道寄生虫
蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而导致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。
2.精神过度紧张
在白天受到父母或是老师的训斥，或是睡前过于激动，都会使大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，产生了夜间磨牙。
3.消化功能紊乱
孩子晚间吃太饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道不得不加班工作，连续工作会引起咀嚼肌收缩，出现磨牙现象。
4.营养不均衡
有些孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。
5.牙齿发育不良
牙齿排列不齐，咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼，以及牙齿咬合关系不好，发生颞下颌关节功能紊乱，也会引起夜间磨牙。而且，牙齿发育不良的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠时，咀嚼肌常常会无意识地收缩，引起磨牙。
6.其他因素
换牙期牙齿发育不良引起牙齿的咬合障碍，慢性牙周炎，精神运动性癫痫，癔病，或做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙。
总之，磨牙的原因有很多，需要根据具体情况进行分析和治疗。如果宝宝经常磨牙，建议及时就医，以便找到原因并采取相应的治疗措施。同时，家长也应该注意宝宝的饮食和睡眠习惯，保持宝宝的心情愉悦，避免过度紧张和兴奋。
