感染病毒性呼吸道疾病后，应采取以下措施：
1.充分休息：
感染病毒性呼吸道疾病后，身体需要充分的休息来恢复。应避免过度劳累，保证充足的睡眠。
2.补充水分：
多喝水有助于保持身体水分，缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状。可以喝温水、白开水或清淡的汤。
3.饮食调整：
选择易消化、营养丰富的食物，如鸡汤、蔬菜、水果等。避免食用辛辣、油腻和刺激性食物。
4.对症治疗：
根据症状的严重程度，可以使用退烧药、止咳药等缓解不适。但应在医生的指导下使用药物，避免滥用药物。
5.避免传播：
咳嗽或打喷嚏时应捂住口鼻，避免传播给他人。经常洗手，保持手部清洁。
6.密切观察病情：
注意观察症状的变化，如果出现呼吸困难、持续高热、咳嗽加重等异常情况，应及时就医。
7.就医咨询：
如果症状持续不缓解或加重，或出现其他不适，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
8.预防措施：
保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免接触感染者。加强锻炼，提高免疫力。在呼吸道疾病高发季节，尽量避免前往人群密集的场所。
对于特殊人群，如老年人、儿童、孕妇、患有基础疾病的人群，感染病毒性呼吸道疾病后需要更加密切地关注病情。他们可能更容易出现并发症，如肺炎等。因此，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，这些人群在平时也应注意预防，加强个人防护，接种相关疫苗等。
