得了桡骨茎突狭窄性腱鞘炎可以采取休息和保护、物理治疗、药物治疗、腱鞘内注射、手术治疗等方法治疗。
1.休息和保护
减少手腕的活动,尤其是重复性的动作。避免长时间使用手机、键盘或鼠标,佩戴护腕可以提供一定的支撑和保护。
2.物理治疗
可以尝试热敷、冷敷、按摩等物理治疗方法来缓解疼痛和肿胀。此外,进行适当的手腕伸展和握拳运动也有助于恢复手腕的灵活性。
3.药物治疗
建议遵医嘱使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症,如塞来昔布、吲哚美辛等。
4.腱鞘内注射
对于保守治疗无效的患者,腱鞘内注射类固醇药物或透明质酸酶可能是一种有效的治疗方法,但需要注意注射的频率和安全性。
5.手术治疗
在极少数情况下,如保守治疗和注射治疗都无效时,可能需要考虑手术治疗,手术的目的是松解狭窄的腱鞘。