帕金森病是一种常见的神经系统退行性疾病，目前无法治愈，但通过合理的治疗和管理，患者可以在很长一段时间内保持相对较好的生活质量。因此，帕金森病是可以控制三十年甚至更长时间的。
1.药物治疗
帕金森病的治疗主要依赖于药物，患者需要按时服药，并根据医生的建议调整剂量和药物种类。目前有多种药物可用于缓解帕金森病的症状，如多巴胺受体激动剂、抗胆碱能药物等。
2.康复训练
康复训练对于帕金森病患者非常重要。物理治疗、运动治疗和语言治疗等可以帮助患者改善平衡能力、协调能力和日常生活能力。此外，心理治疗也可以帮助患者应对情绪问题和应对压力。
3.手术治疗
在某些情况下，手术治疗可能是一种选择，如深部脑刺激术等。手术可以改善症状，但需要在专业医生的评估和指导下进行。
4.饮食和生活方式
保持健康的饮食和生活方式对于控制帕金森病也非常重要。患者应避免高糖、高脂肪和高盐的食物，多摄入富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物。此外，适量的运动、充足的睡眠和减少吸烟、饮酒等不良习惯也有助于改善症状。
5.定期随访
帕金森病患者需要定期随访，以便医生及时调整治疗方案。患者应按照医生的建议进行检查和评估，如磁共振成像（MRI）等，以监测病情的进展。
6.社会支持
帕金森病患者需要社会的支持和理解。家人、朋友和社会机构可以提供情感上的支持、帮助患者解决实际问题，提高患者的生活质量。
7.积极心态
保持积极的心态对于控制帕金森病非常重要。患者应学会应对疾病带来的挑战，保持乐观的情绪，积极参与康复训练和社交活动。
需要注意的是，每个人的病情和对治疗的反应都有所不同，因此控制帕金森病三十年的时间可能因人而异。患者应积极配合医生的治疗，遵循医生的建议进行康复训练和生活方式调整，以提高生活质量，延长生存期。同时，社会也应给予帕金森病患者更多的关注和支持，共同帮助他们战胜疾病。
