瘦人也可能会患高血压。常见原因为遗传因素、饮食因素、缺乏运动、压力和情绪、睡眠呼吸暂停综合征。
1.遗传因素
高血压有一定的遗传倾向,如果家族中有高血压患者,那么个体患病的风险可能会增加。
2.饮食因素
高盐饮食、高饱和脂肪和高胆固醇饮食、过度饮酒等不良饮食习惯可能导致血压升高,即使体重正常或偏瘦的人也可能受到影响。
3.缺乏运动
运动量过少会导致身体对胰岛素的敏感性降低,增加患高血压的风险。
4.压力和情绪
长期处于高压力、紧张或焦虑状态下,身体会分泌一些激素,如肾上腺素和去甲肾上腺素,这些激素会导致血压升高。
5.睡眠呼吸暂停综合征
这是一种在睡眠中反复发生呼吸暂停和低通气的疾病,会导致间歇性缺氧和血压升高。