慢性咽炎难以彻底“除根”,但通过科学管理可长期控制症状。患者可以采取药物治疗、调整生活习惯、饮食调理、改善环境等措施。
1.药物治疗
患者可以遵医嘱含服润喉片、使用复方硼砂溶液漱口,还可以遵医嘱口服阿莫西林、甲硝唑等药物,减轻炎症。
2.调整生活习惯
戒烟酒,避免辛辣、冷饮刺激;减少长时间用嗓,多饮水保持咽部湿润;定期开窗通风,保持空气清洁。
3.饮食调理
多摄入富含维生素的果蔬,如梨、枇杷等润喉食物;少食油腻、煎炸食品,降低咽部负担。
4.改善环境
干燥季节使用加湿器,外出佩戴口罩减少粉尘刺激;若存在过敏史,需规避花粉、尘螨等诱因。
若症状持续或加重,需排除反流性咽炎、鼻窦炎等继发疾病,必要时接受雾化或抗生素治疗。