适合阳虚的茶饮

管理员 2025-06-30 13:17:44 1

对于阳虚体质人群来说,可以饮用一些温性茶叶泡的茶饮,如肉桂、水仙、奇兰、正山小种和祁门红茶等。

另外,也使用一些中药泡水代茶饮,如肉苁蓉、锁阳、菟丝子、杜仲、枸杞等,这些花茶补阳效果比较好。但应该先看中医进行中医辨证,在中医指导下进行饮用。

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