维d的功效与作用有哪些

管理员 2025-06-30 05:31:20 1

维生素D的作用和功效主要有促进小肠对钙磷的吸收,还能促进肾脏对钙磷的重吸收,调节血液中的钙平衡,可以起到预防佝偻病的作用。

另外,通过饮食或者日照合成维生素D后,对婴幼儿的生长发育有好处,而且还可以减少老年人出现骨质疏松等症状,还可以增强免疫力,有抗癌的功效。

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