对于不同的孕妇,孕期体重增长幅度有不同的要求。
在非孕期,体重指数正常的女性在怀孕期间,总体的体重增长幅度应在12.5至16公斤之间。在怀孕前三个月,孕妇体重可没有明显变化,因为怀孕早期,胎儿体重在孕12周时仅有14克左右,所需要的营养物质相当有限。
随着孕周增加,胎儿体重呈线性增长;在怀孕六个月时,体重增长幅度不宜超过六公斤。
孕妇吃绿豆不会造成流产。绿豆富含人体所需要的氨基酸、蛋白质对人体有很大帮助,孕妇可以吃绿豆对身体有好处,绿豆中赖氨酸含量高于其他食物,可以提高蛋白质利用率,促进消化和吸收功能,可以促进胎儿发育提高智力,增加体重。此外,绿豆中还含有淀粉、脂肪、蛋白质以及多种
孕妇感染水痘应该尽快去医院治疗,在水痘出现的24小时之内应该服用抗病毒药物治疗。如果出现了严重的并发症,抗病毒药物应该通过静脉滴注。常用的药物有阿昔洛韦,可以降低新生儿感染水痘的风险。注意在用药同时要监测胎儿发育状态。如果孩子出现严重的畸形,要终止妊娠。
孕妇空腹血糖为5.2毫摩尔每升,已经超过了正常范围的上限,可以确诊为妊娠糖尿病,但是由于血糖波动并不明显,所以还不算太严重,暂时不需要用药。血糖5.2毫摩尔每升应该及时控制饮食,在孕期要少吃含糖量多的食物,控制总热量和胆固醇的摄入,只要能管住嘴,孕妇和胎儿不会受
孕妇血糖高在饮食方面建议多吃粗粮、杂粮,如荞麦、玉米等,还有新鲜的蔬菜,比如番茄、黄瓜、冬瓜、韭菜等,这些食物对于血糖的控制都有好处。如果血糖轻度升高,通过饮食控制能够降下来,对于严重的高血糖,除了注意饮食之外,还一定要配合药物的治疗,如口服药或者胰岛素。
孕妇可以使用开塞露排便,但要注意控制腹压,不能突然之间用腹压过大,如果突然之间用腹压过大,有时会造成胎膜早破,增加早产的风险。孕期常会有便秘,与孕期孕激素高分泌抑制胃肠蠕动相关,对于便秘,首先要做生活上的调整,适当增加活动,多喝水,可以适当的按顺时针方向揉
孕妇上火首先要多喝水,多排尿,将代谢废物和有毒物质排出,其次要多吃青菜和水果,可以适当多吃凉性食物,比如苦瓜、黄瓜、山竹、西瓜等,这些凉性食物有去火的作用,要多吃绿叶菜,绿叶菜含有大量的膳食纤维,有去火的功效,期间辛辣刺激类的食物也不能吃。
板蓝根属于清热解毒的中药,只要不是长期应用,对孕妇和胎儿没有什么危害。板蓝根属于孕期可以使用的中药,成分比较单一,相对比较安全,但是在孕早期要慎重使用,孕早期属于胚胎发育的敏感期,胚胎发育出四肢和各个内脏,这个阶段各种药物都要慎重使用,但是板蓝根不是孕期的
偶尔接触甲醛影响不大,但如果长时间接触甲醛,有可能造成流产,甚至增加胎儿畸形的发生。孕期对于新装修的房子或者新买的家具一定要测甲醛含量,如果甲醛含量超标则不能使用,要更换环境,如果甲醛含量正常时才可以使用,以免影响到胎儿的正常发育。
孕期可以吃藕粉羹,但不宜吃得过多,藕粉羹含有大量的膳食纤维,可以促进排便,孕期由于孕激素高分泌,会抑制胃肠蠕动,常常会有便秘,对于这种情况吃藕粉羹有很大帮助。但是孕期不宜吃过多藕粉羹,藕粉羹常会加入较多糖分,吃多了会升高血糖,血糖升高会导致胎儿偏大。
孕妇可以吃酱油和生抽,但不宜多吃。酱油和生抽一般是从大豆中提取,有一定的蛋白质,也可以调味,在孕期可以食用。酱油和生抽含有一定的添加剂,虽然没有证实这些添加剂危害胎儿,但是不宜多吃,而且酱油生抽往往比较咸,如果吃多了会增加妊娠期高血压的发生。