孩子晚上做噩梦说害怕可能与过度惊吓、抑郁症、焦虑症等因素有关,详情如下:
1、过度惊吓
比如睡前看了恐怖的故事、电影,可能会影响孩子的睡眠质量,出现涉及生命安危或躯体伤害的梦境,并伴有害怕、紧张等情绪,表现为做噩梦,而梦醒后可出现害怕、恐惧等心理。平时避免过度惊吓,此类症状可得到缓解改善,不用过于担心。
2、抑郁症
部分孩子受家庭氛围以及学习压力等因素的影响,还容易引发抑郁症,其属于一种常见的心理障碍,以情绪低落、精力疲乏等症状为主,可影响睡眠质量,出现多梦、梦魇等情况,常表现为做噩梦,部分孩子在惊醒后可以清晰回忆梦境并感到害怕。
3、焦虑症
焦虑症多与遗传、压力积累、性格等因素有关,会产生持续性焦虑或反复发作的惊恐不安,可导致自主神经功能失调,影响睡眠治疗,使孩子出现做噩梦的情况,惊醒后也会感觉到害怕。
除上述因素外,这类症状还可能与精神障碍、创伤后应激障碍、精神分裂症等有关。建议家长及时带孩子就医检查治疗,以免延误病情。