乳腺增生怎么摸出来

乳腺增生有可能会导致月经推迟，因为女性出现乳腺增生与卵巢内分泌功能紊乱，引起雌激素和孕激素分泌量失调出现的症状，女性如果出现卵巢内分泌功能紊乱比较容易引起月经推迟。所以，患有乳腺增生女性需要去医院妇科就诊，配合医生做女性激素六项检查确诊是否有内分泌失调，在

女性有乳腺增生最好少喝豆浆，因为豆浆中含有大豆异黄酮，也就是含有大量植物雌激素，女性如果经常喝豆浆有可能会引起乳腺小叶增生加重，引起明显的乳房胀痛等症状。患有乳腺增生的女性，平时还需要注意调整心态，保持心理平衡和心情舒畅，同时需要注意适当参加室外体育运动，

乳腺增生做按摩疏通有一定效果，但只能起到辅助治疗作用，不能完全治愈。乳腺增生是生育期妇女很常见的乳腺疾病，主要和内分泌失调、心情抑郁等因素有关。发生乳腺小叶增生后女性需要遵医嘱服用乳癖消和逍遥丸等药物对症治疗，缓解症状，同时可以采取按摩的方式做辅助治疗，促

乳腺增生的调节，首先要养成良好生活习惯，多休息，避免吃辛辣食物和发物，不能随意的使用雌激素药物。乳腺增生会出现乳房胀痛症状，建议多热敷、按摩乳房，不穿过紧的内衣挤压。若乳腺增生症状严重，还可以配合服用活血散结的中成药调理以及乳房局部做理疗改善症状。

乳腺增生可以通过药物以及饮食等调理改善症状，如乳腺增生症状不严重，建议平时穿合适内衣，减少挤压刺激，多按摩热敷乳房，缓解不适感。乳腺增生症状严重时要遵医嘱服用活血散结的中成药调理，还可以配合乳房局部红外线照射，要尽量心情愉悦，不要生气、着急。

乳腺增生饮食上建议减少吃含有激素成分和刺激性食物，饮食一定要清淡，可以多吃新鲜的蔬菜、水果、蛋类、牛奶、瘦肉等食物。还可以吃海带等具有活血散结效果的食物，要避免吃辣椒、花椒、咖啡、油炸食品等，除了饮食之外，保持心情愉悦，适当锻炼改善症状。

乳腺增生患者可以吃韭菜，韭菜属于纤维素类食物，虽然对其机制尚不明了，但纤维素对乳腺癌和大肠癌都有抑制作用已经得到证实。也有研究证明维生素A具有保护乳腺细胞作用，乳腺增生患者要少吃脂肪和高热能饮食，大多数流行病研究证实体重增加与乳腺癌有关，尤其是绝经后体重增

乳腺增生溢液的颜色可以为黄绿色、棕色、浆液色或者血性液。乳腺增生可以通过彩超或者乳管镜诊断。一般乳管镜能比较直观的找到病变的乳管，并通过甲硝唑以及庆大的冲洗治疗。如果炎症不重，也可以结合乳腺增生药物和乳管镜进行治疗。

一般乳腺增生不严重，认为与内分泌紊乱导致的雌性激素水平增高有关。当体内激素比例失去平衡时，雌性激素水平增高，黄体酮分泌减少，可使乳腺增生后复旧不全。所以卵巢功能状态及是否存在紊乱，在发病中起重要的作用。另外可能与乳腺实质成分中，女性激素受体的质和量存在差异

乳腺增生如果没有任何症状，一般没有影响。但是症状比较严重，会影响生活和工作，主要表现在一侧或者两侧乳房胀痛或者针刺样，可累及到肩部、上肢或者胸背部。少数患者有乳头溢液，颜色为黄绿色、棕色、浆液色或者血性液。乳腺增生病程长，但停经后症状会自动消失或者减轻。