不吃药怎样降低血压

管理员 2025-06-30 00:06:33 1

轻度高血压,可先通过生活方式的干预降低血压,减轻体重,将体重指数尽可能控制在小于二十四千克每平方米,低盐低脂饮食,少吃或不吃肥肉、动物内脏、腌制食品、油炸食品等。

每日多吃新鲜的蔬菜水果,戒烟限酒,增加运动,减轻精神压力,保持心态平衡。

点赞
相关资源

梅毒不吃药可自愈吗 2025-06-30

梅毒不吃药不治疗是不会自愈的。梅毒的危害性非常大,可以侵犯患者的多个组织器官,同时梅毒孕妇可造成胎儿的死胎流产、早产的现象。患者一旦确诊,需要积极的给予治疗。主要是使用青霉素类药物,其对梅毒螺旋体的杀灭作用是极其强大的,所以梅毒患者早期发现后,进行积极的治


总胆固醇7.5不吃药行吗 2025-06-30

总胆固醇7.5毫摩尔每升如果没有明显症状和体征,不是肥胖体质,可以通过饮食、运动调理,不用吃药。可以适当地多吃蔬菜和水果,尽量少吃油炸、油腻、含脂肪丰富的食物。要适当的增加运动。如果有明显的临床表现或者过度肥胖,有发生心脑血管疾病的风险,需要使用阿托伐他汀、


轻微甲减可以不吃药吗 2025-06-30

对于轻微甲减的患者,如果其TSH小于10,同时不伴有动脉硬化,血脂又属于正常,甲状腺的相关抗体不增高的情况下,同时没有怕冷、反应迟钝、嗜睡等一系列的甲减症状,可以考虑暂时不需要给药。如果符合上述的任何一项症状,建议尽早的给予左旋甲状腺素钠进行替代治疗,以防止甲


肾虚不吃药能恢复吗 2025-06-30

肾虚是否需要吃药,要根据肾虚的严重程度而决定。如果肾虚比较轻,仅有少气懒言、腰膝酸软等症状,这时不需要服用药物,可以通过饮食调理,还要多运动,肾虚可以恢复。如果肾虚症状比较严重,如男子可以有阳痿早泄,女子月经量多、崩漏等,这时应该通过药物进行治疗,可以应用


抑郁症不吃药的后果 2025-06-30

抑郁症不吃药,不经过任何科学合理的治疗,很有可能疾病持续的发展,会出现自卑、自责的情绪比较严重,出现自残自伤的行为,甚至有自杀的念头或者是将自杀付诸行动,会造成严重的后果。所以对于被诊断为抑郁症时,一定要根据精神科医生的指导,使用药物治疗,同时配合心理咨询


小孩发烧不吃药怎么办 2025-06-30

如果小孩体温在38.5度以下不吃药也是可以的,建议采用物理降温的方法退烧,比如额头贴退热贴或者温水擦浴。如果孩子体温超过38.5度,必须服用解热镇痛的药物。如果孩子实在不肯吃药物,需要到正规医院打针治疗。孩子发烧期间也需要多喝白开水,补充身体所需的水分。


一岁宝宝不吃药怎么办 2025-06-30

一岁宝宝生病了,不吃药可能会使病情越来越严重,所以家长一定要想办法喂药,可以通过沟通讲道理,让宝宝吃药。液体的药物比较好,可以通过喂药器来喂,或是让宝宝张开嘴巴将药物打进去。注意观察宝宝是否把药物咽下去,再将喂药器拿出来。对于喂药比较困难的宝宝可以通过捏住


宝宝咳嗽不吃药会好吗 2025-06-30

如果宝宝咳嗽症状轻微,则属于轻咳、痰不多,不影响宝宝吃饭与睡眠。此时,可以适当给宝宝多喝白开水,以清淡饮食为主,宝宝咳嗽可能好转,甚至达到治愈的水平。如果宝宝咳嗽、咳痰明显,痰较多,可以对症给予口服止咳化痰的药物;同时,注意多喝水,有利于痰的吸收与排出。


手足口不吃药能自愈吗 2025-06-30

手足口病如果病情不是很严重,在不吃药的情况下可以自愈,大概经过七到十天左右可以痊愈,但是手足口病出现发热的症状时,要及时进行退热处理,出现口腔疼痛明显,影响食欲的情况下,需要用口腔喷剂喷口腔缓解疼痛,促进愈合。如果出现严重的手足口病,需要尽早治疗,重症的手


拉肚子不吃药怎么缓解 2025-06-30

拉肚子不想吃药,可以通过使用热水袋或者热毛巾热敷腹部的方式来缓解症状,也可以适当喝一些热水,来补充电解质,使腹部稍微得到温热作用,从而有效的减轻炎症对于黏膜的刺激。此外,也可以吃蒸熟的苹果或者煮熟的萝卜,期间还一定要注意做好腹部的保暖工作,避免风凉受寒等。

返回