吃什么可以降甘油三酯

成年人在空腹状态下甘油三酯的标准在0.45-1.69mmol/L之间。甘油三酯是血脂检查的一个重要项目，如果指标≥1.70mmol/L，提示指标升高，可能是进食高脂食物、缺乏体育锻炼、妊娠、口服避孕药等因素引起的。另外，也可能与高甘油三酯血症、冠状动脉粥样硬化性心脏病、肾病综合征

甘油三酯7.24mmol/L是否危险，要根据原因、具体病情分析。若是生理原因引起短暂升高，相对不危险；而病理原因引起持续性升高，较严重。1.不危险如果甘油三酯水平在短时间内升高至7.24mmol/L，可能是由于饮食、生活习惯等生理性因素引起的。例如，摄入大量高脂肪食物、缺乏运动

甘油三酯4.5mmol/L通常不严重。甘油三酯是一种脂肪分子，在人体内起着储存和提供能量的作用，正常的甘油三酯水平应在0.56-1.70mmol/L之间，而甘油三酯4.5mmol/L超过正常范围，但属于轻度升高，并不属于严重的情况。甘油三酯4.5mmol/L可能是摄入过多咸菜、榨菜、冰淇淋、蛋糕、

甘油三酯9点多mmol/L如果病情不严重，暂时无需住院治疗。但是，如果患者病情较为急迫，则需要立刻住院。1.无需住院在血脂检查中，甘油三酯的正常水平应该在1.70mmol/L以下，处于1.70-2.25mmol/L就属于升高边缘，而高于2.26mmol/L就属于数值升高。因此甘油三酯在9点多mmol/L已

甘油三酯偏高时，可以在医生的指导下使用贝特类药物、烟酸类药物、他汀类药物等。甘油三酯是构成人体脂肪的主要物质，禁食12小时的空腹状态下进行血脂检查时，甘油三酯的正常值应该＜1.70mmol/L，在1.70~2.25mmol/L时，属于边缘水平。如果≥2.26mmol/L，则属于甘油三酯偏高。

高血脂即高脂血症。甘油三酯23.5mmol/L可能属于高脂血症。高脂血症是指人体血浆中甘油三酯和（或）总胆固醇升高。临床上，在空腹状态下，人体进行血脂检查时，血浆中甘油三酯正常水平应当是低于1.70mmol/L。当数值超出该范围，通常提示甘油三酯异常。对于甘油三酯在23.5mmol/

高甘油三酯血症是一种脂代谢异常的内分泌疾病。高甘油三酯血症的发生与家族遗传、高糖饮食、高脂饮食、长期使用糖皮质激素类药物、糖尿病等因素有关，诱发因素有年龄增加、肥胖等。高甘油三酯血症通常无明显症状，但是长期甘油三酯升高可导致患者出现黄色瘤，表现为局限性皮肤

降低甘油三酯的方法主要包括调整饮食、适量运动、服用药物等，具体分析如下：1.调整饮食在饮食方面需要注意改善饮食结构，减少含糖类、脂肪食物的摄入，如米饭、坚果、动植物油等。可以多吃蔬菜及水果，补充维生素。2.适量运动运动方面可以每天坚持30分钟的有氧运动，每周进行

成年人在空腹状态下甘油三酯的标准在0.45-1.69mmol/L之间。甘油三酯是血脂检查的一个重要项目，如果指标≥1.70mmol/L，提示指标升高，可能是进食高脂食物、缺乏体育锻炼、妊娠、口服避孕药等因素引起的。另外，也可能与高甘油三酯血症、冠状动脉粥样硬化性心脏病、肾病综合征

甘油三酯2.51mmol/L一般不正常，属于偏高的情况。甘油三酯是血脂的一个组成部分，能够为细胞代谢提供一定的能量。正常情况下，禁食12小时的空腹状态下，血液中甘油三酯的水平应该低于1.70mmol/L。如果患者空腹12小时测量的甘油三酯水平为2.51mmol/L，由于甘油三酯2.51mmol/L远