新冠一般指新型冠状病毒感染，甲流一般指甲型流感，新型冠状病毒感染是呼吸道感染新型冠状病毒引起的，甲型流感是由甲型流感病毒感染引起的，感染后身体没劲乏力可能与疾病本身影响，以及发热、营养不良等因素有关，治疗方法包括一般治疗、对症治疗和对因治疗，疾病详情和治疗方法如下：
1、疾病本身影响
新型冠状病毒、甲型流感病毒进入人体后，会定植于呼吸道黏膜，并在其中大量复制，可损伤或改变细胞的结构和功能，使机体抵抗力下降，从而出现乏力和没劲的症状。
患病期间应注意休息，适当多喝些温水，保证清淡、规律饮食，注意营养丰富均衡，有助于补充能量，缓解不适症状。若是新型冠状病毒感染引起，可以遵医嘱使用奈玛特韦/利托那韦、阿兹夫定、莫诺拉韦等抗病毒药物进行治疗，起到抑制病毒复制、缩短病程的作用；若是甲型流感所致，可以遵医嘱使用磷酸奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等抗病毒药物进行治疗，起到抑制病毒复制的作用。
2、发热
病毒在体内复制过程中，还会释放大量的内源性致热源，导致机体产热大于散热，从而出现发热的症状。发热后，机体基础代谢率加快，使能量消耗增多，也可能会感觉没劲、全身乏力。
应注意多卧床休息，避免过度活动和劳累，以减少能量消耗。同时，可以适当吃些清淡且富含营养的食物，比如菠菜、牛奶、鸡蛋等，有助于保证充分的能量摄入，缓解不适症状。体温升高但未达38.5℃时，可以使用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等部位，起到扩张血管、加速散热的作用；体温高于38.5℃时，可以遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药物进行治疗，起到退热作用。
3、营养不良
在患病过程中，患者常会缺乏食欲，导致食物摄入减少，部分患者还会出现呕吐、腹泻等症状，使营养成分丢失，造成营养不良，无法满足身体正常活动，从而就会感觉周身乏力、身体没劲。
患病期间应注意休息，避免过度劳累，及时补充水分，适当多吃些新鲜的蔬菜、水果，以维持水电解质平衡，有助于缓解不适症状。对于病情严重、无法正常进食的患者，可以遵医嘱使用氯化钠、氯化钾、葡萄糖等药物进行治疗，以维持水电解质平衡，纠正症状。
除上述原因外，此类症状还可能与电解质紊乱、药物不良反应、血氧饱和度下降等因素有关。新型冠状病毒感染和甲型流感均属于传染性较强的疾病，如果病情长时间未改善或加重，应及时就医诊治，多数患者经过积极治疗可以获得较好预后，不用过于担心。
