番泻叶一般没有减肥功效，也不建议用番泻叶进行减肥。
番泻叶是一种中药材，具体通便、利尿的功效，因为其中含有大量的植物纤维素，能够加强胃肠蠕动并增加肠道排泄功能，从而促进体内水分以及排泄物的排出，减少体内废物和毒素的积累，临床上一般用其治疗便秘、水肿等病症，并不适合用于减肥。
部分人认为服用番泻叶后能够排便和利尿，体重明显减轻了，所以认为它能够减肥，其实这是错误的观点。因为减肥的本质是通过控制饮食以及合理运动消耗体内多余的脂肪和热量，从而使体重减轻，形体更加完美。而服用番泻叶仅仅是减少了体内的水分和排泄物，脂肪根本没有被消耗掉，所以是达不到减肥效果的。如果长期滥用番泻叶，还可能导致肠道功能紊乱，影响人体对营养的吸收，对身体造成严重危害。
如果有水肿、便秘的现象，可以在医生的指导下服用番泻叶。对于脾胃虚弱者、腹泻者应禁食番泻叶，以免加重不适症状。如果对番泻叶过敏，也不宜服用，以免引起皮疹、全身瘙痒等过敏反应。
建议想要减肥的人群积极控制饮食，选择低脂肪、低热量的食物，比如黄瓜、苹果、燕麦、牛肉等，避免吃炸鸡、烧烤、薯片、蛋糕等高热量食物。此外，还需要配合适当的运动，比如慢跑、跳绳、瑜伽、游泳等，长期坚持，一定能够有效减轻体重，达到减肥效果。
