成人正常血压范围,收缩压(高压)90~139mmHg舒张压(低压)60~89mmHg
这个范围是基于广泛的研究和临床实践得出的,旨在反映健康成人血压的生理波动范围。其中,收缩压小于120mmHg且舒张压小于80mmHg通常被认为是理想血压水平,表明心血管系统处于较佳状态。
除了上述正常血压范围外,还存在一个被称为“正常高值”的血压区间,即:收缩压120~139mmHg,舒张压80~89mmHg当血压处于这个范围时,虽然还没有达到高血压的诊断标准,但已经接近高血压的阈值,需要引起足够的重视。这部分人群应通过调整生活方式,如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等,来预防高血压的发生。
高血压的诊断标准为收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg,当血压持续超过上述标准时,即可诊断为高血压。高血压是一种慢性疾病,长时间不加以控制可能导致心脑血管疾病等严重后果。
高血压的分级有利于医生评估患者的病情严重程度,并据此制定个性化的治疗方案。对于高血压患者来说,及早发现、及早治疗至关重要,以减轻靶器官损害,降低并发症风险。