参苓健脾胃颗粒的功效包括补脾健胃、利湿止泻、增强体质、调节情绪，能起到增强消化功能、改善腹泻、预防疾病、改善睡眠质量的作用。
1.补脾健胃
参苓健脾胃颗粒的首要功效在于补脾健胃。脾胃为后天之本，是人体气血生化的源泉。脾胃功能强健，才能保证食物的消化吸收，为身体提供充足的营养。参苓健脾胃颗粒中的北沙参、茯苓等成分能够滋补脾胃，增强脾胃的运化功能，具有改善消化不良、食欲不振的作用。
2.利湿止泻
参苓健脾胃颗粒还具有利湿止泻的功效。在中医理论中，湿邪是导致腹泻的重要原因之一。参苓健脾胃颗粒中的白术、山药等成分能够健脾利湿，有利于排出体内的湿邪，从而起到改善腹泻症状的作用。
3.增强体质
脾胃功能强健，人体的气血生化才能充足，从而提高身体的抵抗力。参苓健脾胃颗粒通过补脾健胃、利湿止泻的功效，能够起到改善脾胃功能，增强体质的作用。长时间服用参苓健脾胃颗粒，有提高身体的抵抗力，预防感冒、咳嗽等疾病的发生的作用。
4.调节情绪
脾胃功能不佳往往会影响人的情绪状态，导致焦虑、烦躁等不良情绪的产生。参苓健脾胃颗粒能够改善脾胃功能，从而调节情绪状态，使人保持心情愉悦。此外，参苓健脾胃颗粒还具有安神助眠的作用，能够改善睡眠质量，帮助人们更好地休息和恢复精力。
在服用参苓健脾胃颗粒时，需要注意遵循医生的建议，按照规定的剂量和用法服用。同时，也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进脾胃功能的恢复和增强。
