黄芪具有益气固表、补中益气、补气升阳、固表止汗、利尿消肿等功效，作用包括提升免疫力、抗疲劳、调节气血平衡、保护心血管系统、促进消化系统健康等，禁忌有孕妇禁大量服用、内火旺盛者禁用、阴虚阳亢者慎用、月经量多者不宜服用、过敏体质者禁用等。
白术具有健脾益胃、补气养血、燥湿利水、安胎养胎、固表止汗等功效，作用包括改善食欲、调节体液平衡、增强体质、缓解孕期不适、提升免疫力等，禁忌有气滞胀满者禁用、阴虚燥渴者慎用、过敏体质者禁用、孕妇及哺乳期妇女慎用、感冒发热者禁用等。
防风具有祛风解表、胜湿止痛、止痉定惊、抗炎消肿、抗过敏等功效，作用包括缓解疼痛、祛风除湿、镇静安神、保护皮肤、增强免疫力等，禁忌有阴虚火旺者慎用、孕妇慎用、胃肠道疾病患者慎用、过敏体质者禁用、湿热体质者慎用等。
一.黄芪
1.功效（1）益气固表
黄芪具有益气固表的功效，其“益气”之功在于增强人体正气，即提升机体的免疫功能，使人体能够更有效地抵御外邪入侵，如风寒、病毒等，从而预防感冒、流感等呼吸道疾病。其“固表”作用则体现在强化肌肤腠理（皮肤纹理及微小毛孔），形成一道天然的屏障，防止外界邪气（如风寒湿邪）直接侵袭人体内部，保持身体内外环境的和谐稳定。
（2）补中益气
黄芪入脾、肺经，对于脾胃虚弱、中气不足所致的食欲不振、消化不良、腹胀便溏等症状有一定疗效，能提升脾胃的运化功能，促进营养物质的吸收与转化，进而增强体力，改善疲劳、倦怠等亚健康状态。
（3）补气升阳
黄芪补气之力强，能升发阳气，推动气血运行至全身各处，特别是对于阳气不足、血行不畅所致的手脚冰凉、面色苍白、头晕目眩等症状有良好效果。
（4）固表止汗
黄芪通过固表作用，能够调节人体汗腺的分泌功能，对于因气虚不固、营卫不和所致的表虚自汗、阴虚盗汗等症状有治疗作用。
（5）利尿消肿
黄芪具有利尿作用，能够促进体内多余水分和代谢产物的排出，缓解肢体浮肿、小便不利等症状。
2.作用（1）提升免疫力
从现代药理学角度分析，黄芪中的多糖、皂苷等成分能够激活免疫细胞，增强机体的免疫功能，提高抗病能力。
（2）抗疲劳
黄芪为身体提供能量，改善气虚所致的疲劳感，增强体力与耐力。
（3）调节气血平衡
黄芪通过补气养血、活血化瘀的作用，促进气血的生成与分布，维持身体的阴阳平衡与气血和谐。
（4）保护心血管系统
黄芪的利尿作用有助于降低血压，减轻心脏负担；同时，其活血化瘀的功效能改善心脏供血，预防心血管疾病的发生。
（5）促进消化系统健康
黄芪增强脾胃功能，促进食物的消化吸收，改善消化不良、腹胀等症状，提高营养物质的利用率。
3.禁忌（1）孕妇禁大量服用
黄芪性温补，过量服用可能导致胎热、胎动不安等问题，影响胎儿发育。
（2）内火旺盛者禁用
如口腔溃疡、痤疮等患者，体内已有热邪积聚，黄芪的温补作用可能助热生火，加重病情。
（3）阴虚阳亢者慎用
如五心烦热、盗汗等症状患者，体内阴液不足，阳气偏亢，黄芪的补气升阳作用可能进一步耗伤阴液，加重阴虚症状。
（4）月经量多者不宜服用
黄芪具有活血作用，可能增加月经量，导致贫血等问题，故月经量多者应避免使用。
（5）过敏体质者禁用
对黄芪或其成分过敏者，使用后可能出现过敏反应，如皮疹、瘙痒等，应严格避免使用。
二.白术
1.功效（1）健脾益胃
白术能健运脾胃之气，促进脾胃功能的恢复与增强，使得食物得以更好地消化吸收，对于改善胃胀、胃痛、食欲不振等脾胃不和症状有一定效果。
（2）补气养血
白术具有补气养血的作用，对于面色苍白、气短乏力、心悸失眠等因气血不足引起的症状，可以起到一定改善作用。
（3）燥湿利水
白术性温而燥，能去除体内湿邪，通过促进水液代谢，缓解因湿邪内停所致的水肿、黄疸、小便不利等症状。
（4）安胎养胎
白术能补益脾胃，固护胎元，增强母体对胎儿的滋养与保护能力，对于孕期出现的胎动不安、先兆流产等症状，有一定的预防和治疗作用。
（5）固表止汗
白术能固护肌表，增强皮肤屏障功能，防止汗液过多流失及外界邪气入侵。
2.作用（1）改善食欲
白术通过健脾益胃，提升脾胃运化能力，从而有效改善食欲不振、消化不良等症状，使人体能够更好地吸收营养，增强体质。
（2）调节体液平衡
白术的燥湿利水作用，能够调节体内水液代谢，使体内水分分布更加合理，对于缓解水肿、调节体液平衡具有重要意义。
（3）增强体质
白术补气养血、健脾益胃的综合作用，能够提升机体的整体素质，增强抗病能力，使人体更加健康有活力。
（4）缓解孕期不适
白术的安胎养胎作用，能够缓解孕期各种不适感，保护胎儿健康成长，同时也有助于孕妇保持良好的身心状态。
（5）提升免疫力
白术通过补气养血、固表止汗等作用，能够增强机体对外界环境的适应能力，提高免疫力，预防感冒等疾病的发生。
3.禁忌（1）气滞胀满者禁用
气滞胀满者体内气机不畅，白术的补益作用可能加重气滞症状，导致腹胀、便秘等症状加剧。
（2）阴虚燥渴者慎用
阴虚燥渴者体内阴液不足，常有口干、口渴等症状。白术性温而燥，可能进一步耗伤阴液，加重阴虚症状。
（3）过敏体质者禁用
对白术过敏者应避免使用，以免引发过敏反应，损害健康。
（4）孕妇及哺乳期妇女慎用
白术虽可以安胎，但过量使用或不当使用可能对胎儿或婴儿产生不良影响。孕妇及哺乳期妇女在使用白术时需在医师指导下进行，确保用药安全。
（5）感冒发热者禁用
感冒发热者体内正气与外邪相争，此时应使用发散解表之药以驱邪外出。
三.防风
1.功效（1）祛风解表
防风性味辛、甘、微温，归膀胱、肝、脾经，具有祛风解表的功效，对于外感风寒所致的感冒、头痛、发热、恶寒无汗等症状有一定疗效。
（2）胜湿止痛
防风不仅能祛风，还能胜湿，对于风湿痹痛、关节肿胀、肌肉疼痛等症状可以起到一定缓解作用。
（3）止痉定惊
防风具有一定的镇静安神作用，对于小儿惊风、抽搐、癫痫等神经系统疾病症状有辅助治疗作用。
（4）抗炎消肿
防风含有多种抗炎成分，能够抑制炎症反应，减轻炎症引起的肿胀、疼痛等症状。
（5）抗过敏
防风对过敏性鼻炎、过敏性皮炎等过敏性疾病有一定治疗作用，能够缓解过敏症状，如鼻塞、流涕、皮肤瘙痒等，这与其调和气血、增强机体免疫力的功能密切相关。
2.作用（1）缓解疼痛
防风通过祛风除湿、通痹活络的作用，可以帮助改善关节疼痛、头痛等疼痛症状。
（2）祛风除湿
针对风湿性疾病，防风能够驱散体内湿邪，缓解因风湿引起的各种不适。
（3）镇静安神
对于神经系统疾病如惊风、抽搐等，防风具有辅助治疗作用，有助于患者安神定志。
（4）保护皮肤
防风能够缓解皮肤瘙痒、皮疹等过敏症状，保护皮肤免受外界刺激与损伤。
（5）增强免疫力
通过抗炎、抗过敏等多种途径，防风能够增强机体的免疫力，提高抵抗疾病的能力。
3.禁忌（1）阴虚火旺者慎用
防风性温，易助火生热，对于阴虚火旺者（如口燥咽干、五心烦热、盗汗等）应慎用，以免加重病情。
（2）孕妇慎用
孕妇体质特殊，防风虽非绝对禁忌，但应谨慎使用，避免对胎儿产生不良影响。
（3）胃肠道疾病患者慎用
防风可能对胃肠道产生一定刺激作用，对于患有胃肠道疾病（如胃炎、胃溃疡等）的患者应慎用，以免加重病情。
（4）过敏体质者禁用
对防风或其成分过敏者应避免使用，以防发生过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。
（5）湿热体质者慎用
防风性温热，对于湿热体质者（如口苦、尿黄、便秘等）应慎用，以免加重湿热症状。
