怀孕后长痘的原因主要与激素水平变化、皮肤清洁和饮食等因素有关。处理措施有保持皮肤清洁、注意饮食、注意休息、避免挤压痘痘等。
一.原因
1.激素水平变化怀孕期间，女性体内的激素水平会发生显著变化，特别是雌激素和孕激素的水平升高。这些激素的变化可能导致皮脂腺分泌增加，从而使皮肤更容易出油，容易长痘。
2.皮肤清洁怀孕期间，由于皮肤的新陈代谢加快，油脂分泌增多，如果不注意皮肤清洁，容易导致毛孔堵塞，从而引发痘痘。
3.饮食怀孕期间，女性的饮食习惯可能会发生变化，例如摄入更多的高糖、高脂肪和高盐食物，这些食物可能会导致血糖和胰岛素水平升高，从而刺激皮脂腺分泌，增加长痘的风险。
此外，怀孕后长痘还可能与遗传、压力、睡眠等因素有关。对于一些孕妇来说，长痘可能只是怀孕期间的暂时现象，会在分娩后逐渐缓解。但对于一些严重的病例，可能需要就医治疗。
二.处理措施
1.保持皮肤清洁使用温和的洁面产品，早晚洗脸，避免使用过于油腻的护肤品。
2.注意饮食保持均衡的饮食，多摄入新鲜的蔬菜和水果，避免高糖、高脂肪和高盐食物。
3.注意休息保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。
4.避免挤压痘痘挤压痘痘可能会导致感染和疤痕形成，应避免挤压痘痘。
需要注意的是，药物可能对胎儿有影响，因此在使用任何药物之前，应咨询医生的意见。此外，如果痘痘伴随着其他症状，如疼痛、红肿、发热等，应及时就医，以排除其他潜在的问题。
