舌头上都是小红点一般是正常生理现象，也可能与维生素缺乏、口腔炎症、食物过敏以及感染性疾病等因素有关，可以针对原因采取一般治疗、饮食调理、药物治疗。
1.正常生理现象
正常人的舌头上通常会有一些小红点，这在医学上被称为舌乳头。舌乳头是舌体背面黏膜上的淡红色小突起，是舌头正常的生理结构，一般无需干预。
此类现象无需特殊干预，注意包括口腔清洁与卫生即可。
2.维生素缺乏
维生素B12参与细胞分裂和修复，缺乏维生素B12会影响舌上上皮细胞的正常更新。当维生素B12缺乏时，会使得上皮细胞更新受阻，引发舌炎，导致舌头充血，形成红色斑点。
患者需补充维生素B12，可以通过口服维生素B12片或食用动物肝脏、牛肉、鸡蛋等富含维生素B12的食物，来改善病情。
3.口腔炎症
口腔炎症可以由多种因素引起，如感染、创伤、过敏等。当口腔黏膜受到刺激或损伤时，会引起炎症反应。炎症反应会导致血管扩张和充血，使得舌头上的血管更加明显，呈现红色斑点。
日常可生理盐水、复方氯己定含漱液、聚维酮碘溶液等，进行口腔清洁和消毒。若存在细菌感染，需遵医嘱使用甲硝唑、阿奇霉素、庆大霉素等药物治疗。
4.食物过敏
若本身属于过敏体质，对芒果、鸡蛋等某些食物过敏，食物中的过敏原与舌黏膜上的免疫细胞结合，触发免疫反应，导致舌黏膜充血、水肿，形成红色斑点。
患者应立即停止食用过敏食物，并避免接触过敏原，并在医生指导下使用抗过敏药物进行治疗，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊、异丙嗪片等。
5.感染性疾病
口腔念珠菌感染后会导致念珠菌在口腔内繁殖，侵犯舌黏膜引发炎症反应。炎症刺激会导致舌黏膜充血、水肿，进而形成红色斑点。
针对口腔念珠菌感染等感染性疾病，需遵医嘱使用抗真菌药物进行治疗，如碳酸氢钠溶液、伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等。
当舌头上出现小红点时，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。同时，需保持良好的口腔卫生习惯，养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯，以预防口腔疾病的发生。
