低血压是指体循环的动脉血压低于正常水平,即收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmHg。如果女人持续低血压,相关危害一般包括疲乏无力、头晕头痛、胸闷气短、思维迟缓、免疫力下降等。
1.疲乏无力
低血压会导致全身组织和器官的血液供应不足,特别是肌肉和大脑等对血液需求较高的部位,当肌肉组织得不到足够的氧气和营养时,就会出现疲乏无力的症状。
2.头晕头痛
大脑对血液供应需求较多,如果存在低血压问题,因为血流灌注量不足,促使脑部血流减少,造成供氧量减少,从而会引发头晕、头痛等危害。
3.胸闷气短
低血压时,心脏为了维持全身血液循环,需要增加收缩力度和频率,其会导致心脏负担加重,心肌耗氧量增加。女人会因此感到胸闷气短,甚至出现心前区疼痛的症状。
4.思维迟缓
低血压时,大脑无法获得足够的氧气和营养,从而会导致思维迟缓和反应时间延长,容易影响日常生活和工作效率。
5.免疫力下降
免疫细胞的活动和增殖需要充足的血液供应,低血压会导致免疫细胞的的活性和数量下降,造成女人免疫力减弱,更容易出现感染问题。
以上危害相对较为常见,也需要加以重视。平时可以适量多吃猪肉、鸡蛋、虾、牛肉等营养食物,有助于增加血液容量,从而提高血压水平。同时,改变体位时动作需要缓慢,防止体位性低血压的发生。必要时,可以在医生指导下使用盐酸米多君片、去甲肾上腺素、肾上腺素等药物,帮助更快升高血压,减少危害性影响。