早上起床手肿的原因有夜间睡眠姿势不良、饮水过多、肾脏疾病、心脏疾病、肝脏疾病等。
1.夜间睡眠姿势不良
如手部受压、手臂下垂等,导致手部血液循环不畅,引起肿胀。
2.饮水过多
睡前大量饮水,可导致身体在夜间潴留水分,引起手部肿胀。
3.肾脏疾病
如肾炎、肾病综合征等,可导致体内蛋白丢失,引起水肿,手部也可出现肿胀。
4.心脏疾病
如心力衰竭,可导致静脉回流受阻,引起全身水肿,手部肿胀也可能是其中之一。
5.肝脏疾病
如肝硬化,可导致蛋白合成减少,引起水肿。
如果手部肿胀持续不缓解或伴有其他症状,如疼痛、发红、活动受限等,应及时就医,进行相关检查,如血常规、尿常规、肝肾功能、甲状腺功能等,以明确病因,并进行相应的治疗。同时,应注意保持良好的睡眠姿势,避免睡前大量饮水,低盐饮食,适当运动等,有助于缓解手部肿胀。