身体雄性激素分泌过多，调理方法有药物治疗、调整饮食、适量运动、控制情绪、避免接触激素源等。
1.药物治疗
患者可遵医嘱服用抗雄激素药物进行治疗，比如非那雄胺、氟他胺等。这些药物可以直接作用于激素的合成、释放或代谢过程，从而有效地降低雄性激素的水平。不同的药物可能有不同的作用机制和适用情况，需要根据个体的具体情况进行选择和调整。
2.调整饮食
饮食对体内激素水平的平衡影响颇大。建议减少高脂肪食物的摄取，增多富含纤维素和植物性蛋白质的食物摄入，像豆浆、麦片、水果、蔬菜等。调整饮食结构有助于改善体内的代谢环境，促进激素的平衡。例如，一些富含植物雌激素的食物可能对调节雄性激素有一定的帮助。同时，控制脂肪摄入可以减少一些与激素相关的不良影响。
3.适量运动
适量的运动能够促进体内激素的代谢，也利于减轻身体的压力与焦虑。运动可以增强身体的代谢能力，帮助身体更好地处理激素。同时，运动还可以通过释放内啡肽等物质来缓解压力和焦虑，间接对激素水平产生积极影响。不同类型的运动都可能对激素调节有益，但要注意适度和坚持。
4.控制情绪
情绪的变化会影响体内激素水平，可通过正向心理暗示、冥想等途径来调节情绪，降低压力与焦虑。情绪与激素之间存在着复杂的相互作用关系。保持积极的情绪状态和良好的心理调节能力，可以减少因情绪波动导致的激素失衡。一些放松和心理调节技巧可以帮助人们更好地应对压力和情绪问题。
5.避免接触激素源
某些化学物质、药物等也可能影响体内激素水平，应尽量避免接触这些物质。生活中存在一些可能干扰激素平衡的因素，识别并避免接触这些潜在的激素源对于维持激素的正常水平非常重要。这需要人们对周围环境和使用的物品有一定的了解和警惕。
对于雄性激素分泌过多的情况，需要综合采取多种措施进行调节，特别是对于严重的问题，务必咨询专业医生以获得个体化的治疗建议。同时，要保持健康的生活方式和良好的心态，以促进身体的整体健康和激素平衡。
