鼻子没堵塞但老憋得慌可能与鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻腔肿瘤、腺样体肥大等原因有关。
1、鼻甲肥大
鼻甲是鼻腔内的正常结构，具有调节空气湿度和温度、过滤空气等作用。鼻甲肥大是指鼻甲长期受到炎症刺激，导致鼻甲黏膜水肿、肥厚，引起鼻腔狭窄，从而出现呼吸不畅、憋得慌的症状。鼻甲肥大常见于慢性鼻炎、过敏性鼻炎等疾病。
2、鼻中隔偏曲
鼻中隔是将鼻腔分隔为左右两部分的结构，如果鼻中隔发生偏曲，会导致鼻腔结构异常，影响空气流通，从而出现呼吸不畅、憋得慌的症状。鼻中隔偏曲常见于外伤、发育异常等原因。
3、鼻息肉
鼻息肉是鼻腔内的良性肿瘤，通常由鼻腔黏膜长期慢性炎症刺激引起。鼻息肉会逐渐长大，阻塞鼻腔，导致呼吸不畅、憋得慌等症状。鼻息肉常见于过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎等疾病。
4、鼻腔肿瘤
鼻腔内的良恶性肿瘤都可能导致鼻塞、呼吸不畅等症状。良性肿瘤如鼻腔乳头状瘤、血管瘤等，恶性肿瘤如鼻腔癌、鼻窦癌等，都需要及时治疗。
5、腺样体肥大
腺样体是位于鼻咽部的淋巴组织，在儿童时期腺样体较大，青春期后逐渐萎缩。如果腺样体肥大，会阻塞后鼻孔，导致呼吸不畅、睡眠打鼾等症状。腺样体肥大常见于儿童。
除了上述原因外，鼻子没堵塞但老憋得慌还可能与鼻腔异物、鼻中隔穿孔、萎缩性鼻炎等原因有关。如果出现鼻子没堵塞但老憋得慌的症状，建议及时就医，进行相关检查，如鼻内镜检查、鼻窦CT检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持鼻腔清洁，避免用力擤鼻、挖鼻等，以免加重症状。
