宝宝发烧时,夜间护理包括测量体温、保持水分摄入、减少衣物、温水擦拭、观察状态、保持环境安静等。
1.测量体温
使用体温计测量宝宝的体温,推荐使用电子体温计,测量时间更短,减少宝宝的不适感。如果宝宝体温超过38.5°C,需要使用退烧药,如布洛芬或对乙酰氨基酚。
2.保持水分摄入
发烧会导致宝宝体内水分流失,因此要确保宝宝摄入足够的水分。可以给宝宝多喝水或母乳/配方奶。
3.减少衣物
不要给宝宝穿过多的衣物,以免影响散热。可以根据室内温度适当减少宝宝的衣物,让宝宝感到舒适。
4.温水擦拭
用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝和腹股沟等部位,帮助降低体温。但要注意不要让宝宝着凉。
5.观察状态
密切观察宝宝的精神状态、呼吸情况和体温变化。如果宝宝出现精神萎靡、呼吸急促或体温持续不降等异常情况,应及时就医。
6.保持环境安静
保持宝宝的睡眠环境安静,避免噪音和强光刺激。
如果宝宝发烧持续时间较长或体温较高,或出现其他异常症状,应及时就医。