得了角化性湿疹,可以采取避免刺激、保湿润肤、药物治疗、调整生活习惯等措施改善。
1.避免刺激
避免接触碱性物质,如肥皂水、洗涤灵等,以及避免过度摩擦和搔抓,这些都可能加重湿疹。
2.保湿润肤
使用凡士林、硅油或维生素E等润肤剂进行局部擦涂,以缓解皮肤干燥和皲裂。对于角化明显的湿疹,可以使用角质剥脱剂,如水杨酸软膏。
3.药物治疗
在医生指导下,可以使用外用糖皮质激素乳膏,如糠酸莫米松乳膏,来控制病情。如果瘙痒严重,还可以口服抗过敏药物,如氯雷他定、西替利嗪等。
4.调整生活习惯
保持皮肤清洁,使用温和、无刺激的清洁产品。同时,要注意劳逸结合,保证充足的睡眠,避免过度疲劳和精神紧张。
请注意,角化性湿疹是一种慢性湿疹,容易迁延反复,难以根治。因此,患者需要耐心治疗,并遵循医生的建议进行长期随访和用药。