大叶苦丁茶具有清热解毒、杀菌消炎、降血压血脂、抗氧化、减轻口臭等功效与作用。
1.清热解毒
大叶苦丁茶性味甘苦、寒凉，归肝、肺、胃经，具有清热解毒的显著功效。它能够深入体内，清除热毒，为身体带来清凉与舒适。这一功效使得大叶苦丁茶在缓解咽喉肿痛、头痛、目红耳赤等因上火引起的症状方面表现出色。
2.杀菌消炎
大叶苦丁茶还是一种天然的杀菌剂，能够有效对抗多种微生物，为身体构筑起一道坚实的防线，保护我们免受病菌的侵扰。这一特性使得大叶苦丁茶在预防和治疗一些感染性疾病方面具有一定的辅助作用。
3.降血压血脂
大叶苦丁茶中富含多酚类、黄酮类、蛋白质等营养成分，这些成分对调节血压水平、改善血脂状况有积极的辅助作用。适量饮用大叶苦丁茶，不仅可以帮助降低血压和血脂，还能预防心脑血管疾病的发生。
4.抗氧化
大叶苦丁茶中含有的绿原酸、黄酮类等天然化合物，具有强大的抗氧化作用。这些成分能够清除体内的自由基，减缓细胞老化，从而起到抗衰老的效果。长期饮用大叶苦丁茶，不仅可以保持皮肤的年轻态，还能预防多种慢性疾病的发生。
5.减轻口臭
大叶苦丁茶中的单宁酸、茶多酚等生物活性成分，能够有效阻止引起口腔异味的细菌生长繁殖，从而帮助保持清新的口气。对于经常因口臭而困扰的人群来说，大叶苦丁茶无疑是一款理想的口腔清新剂。
