脚气是由真菌感染引起的一种常见皮肤病,其可以通过抗真菌药物治疗、保持足部清洁干燥、避免交叉感染、注意个人卫生、提高免疫力等方法改善。
1.抗真菌药物治疗
使用抗真菌药物,如外用的克霉唑乳膏、酮康唑乳膏等,或口服的伊曲康唑、特比萘芬等。药物治疗应在医生的指导下进行,按照疗程使用,切勿自行停药。
2.保持足部清洁干燥
每天洗脚,勤换袜子,鞋子要保持通风干燥。避免穿不透气的鞋子,尤其是在炎热的天气。
3.避免交叉感染
不与他人共用拖鞋、浴巾、洗脚盆等物品,以免传染给他人。
4.注意个人卫生
勤洗手,避免搔抓足部,以免感染其他部位。
5.提高免疫力
保持良好的生活习惯,均衡饮食,适量运动,充足睡眠,有助于提高免疫力,减少脚气的复发。
如果脚气症状严重或持续不愈,应及时就医,以便调整治疗方案。