牙根酸可以通过保持良好口腔卫生、避免过度刺激牙根、使用脱敏牙膏、就医专业治疗等方法进行治疗。
1.保持良好口腔卫生
坚持每天早晚正确刷牙,使用牙线清洁牙缝,这样能有效去除牙菌斑和食物残渣,减少对牙根的刺激。因为口腔卫生不良会导致牙菌斑堆积,引发牙龈炎症等问题,进而波及牙根,导致牙根酸。
2.避免过度刺激牙根
例如,避免食用过冷、过热、过酸、过甜的食物和饮料,这些都可能刺激牙根引发酸痛感。同时,要注意避免过度用力刷牙或使用硬毛牙刷,以免损伤牙龈和牙根。
3.使用脱敏牙膏
脱敏牙膏中含有一些成分可以减少牙齿对刺激的敏感性,长期使用有助于缓解牙根酸的症状。
4.就医专业治疗
如果牙根酸的症状较为严重,可能需要就医进行专业治疗。医生会根据具体情况进行评估,如可能会进行牙周治疗来改善牙龈健康状况,或采取脱敏治疗等方法来减轻牙根的敏感性。