刮痧的手法主要有直接刮法、间接刮法、弧线刮法、点按法、拍打法、揉刮法等。
1、直接刮法
操作者手持刮痧板,将刮痧板与皮肤直接接触,在选定的部位进行单方向的刮拭,用力要均匀适中,由轻渐重,以患者能耐受为度。这种手法适用于身体比较强壮、疾病实证明显的患者。
2、间接刮法
在要刮拭的部位先铺上一层毛巾或薄布,然后用刮痧板隔着布进行刮拭。这种方法可减少刮痧板直接对皮肤的刺激,适用于小儿、年老体弱、皮肤病患者或对疼痛敏感者。
3、弧线刮法
刮痧板沿着肌肉纹理或经络走行进行弧线刮拭,动作连贯流畅。可顺着肌肉的起止点、关节的周围等部位进行刮拭,有利于缓解肌肉紧张和关节疼痛。
4、点按法
用刮痧板的角部在穴位或痛点处进行点按,力量逐渐加重,停留片刻后缓慢抬起。可用于重点刺激穴位,增强治疗效果。
5、拍打法
用刮痧板的平面或侧面轻轻拍打皮肤表面,频率可快可慢。可起到放松肌肉、促进血液循环的作用。
6、揉刮法
将刮痧板的一角按压在皮肤上,然后做小幅度的旋转揉动,同时进行刮拭。这种手法较为柔和,适合在面部等较为敏感的部位使用。
在进行刮痧操作时,需注意选择合适的刮痧工具和介质,确保操作环境舒适、安静;根据患者的病情、体质等选择合适的手法和力度;严格掌握刮痧的适应证和禁忌证,避免在皮肤破损、感染、出血倾向等情况下进行刮痧;刮痧过程中要密切观察患者的反应,如有不适及时停止操作;刮痧后嘱咐患者适当休息,避免受风寒,适量饮水。