割完双眼皮后要想消肿快,需要冷敷与热敷、保持伤口清洁、休息与头部抬高、合理饮食等方法改善。
1.冷敷与热敷
术后早期进行冷敷,可使局部血管收缩,减少出血和渗出,从而减轻肿胀。一般在术后48小时内进行,每次15-20分钟,每天可多次。48小时后可改为热敷,促进血液循环和淋巴回流,加速肿胀消退。热敷时注意温度不宜过高,避免烫伤眼部皮肤。
2.保持伤口清洁
避免伤口感染是促进消肿的重要措施。按医嘱定期清洁伤口,勿让伤口沾水,如有分泌物可用无菌棉签轻轻擦拭。
3.休息与头部抬高
术后保证充足的睡眠,让身体得到良好的恢复。休息时可适当抬高头部,利用重力作用减轻眼部肿胀。避免长时间低头或用眼过度,以免加重肿胀。
4.合理饮食
保持清淡饮食,多吃蔬菜水果等富含维生素和蛋白质的食物,有助于伤口愈合和消肿。避免辛辣、刺激性食物及海鲜等易致敏食物,以免引起伤口瘙痒、红肿等不良反应。
术后早期应避免剧烈运动,以免导致伤口出血、肿胀加重。可根据恢复情况逐渐增加运动量,但仍需注意避免眼部受到撞击或过度牵拉。