藏红花泡水具有多种功效,主要包括活血祛瘀、凉血解毒、解郁安神、保肝利胆、美容养颜等。
1.活血祛瘀
藏红花性平、味甘,归心、肝经,泡水使用具有活血祛瘀功效,适用于月经不调、痛经、闭经、产后恶露不行、腹中包块疼痛者适当应用。
2.凉血解毒
藏红花泡水具有凉血解毒功效,可治疗温毒发斑等病症,适用于血热毒盛、斑疹紫黑等病症的改善。
3.解郁安神
藏红花泡水可解郁安神,对于忧郁痞闷、惊悸发狂等病症有一定的疗效,能够帮助改善焦虑或者失眠,提高睡眠质量。
4.保肝利胆
藏红花中的活性成分能够增强肝脏细胞的修复能力,有利于改善肝脏功能,适用于慢性肝炎、脂肪肝等疾病所致的不舒服的症状。
5.美容养颜
藏红花泡水喝可以促进身体的血液循环,改善面部气色,对于皮肤暗沉、色斑等症状有一定的改善效果。
藏红花泡水不可长时间大量应用,其成分有刺激神经因子,长时间大量应用会使机体过度兴奋,影响正常生理节律。
过敏体质者慎用,建议初次尝试的人先进行小剂量试饮。