血压高可以吃鸡蛋吗？

量血压首先要选择标准的汞柱式血压计或经过认证的电子血压计进行测量，袖带大小合适，在测量前30分钟应该避免进行剧烈运动、吸烟、喝浓茶及咖啡等。在测量前要休息五分钟，测量过程中不讲话，保持安静，坐在有靠背的座椅上，双脚平放，上臂及血压计与心脏处于同一水平，要使袖

血压忽高忽低需要明确原因。因为血压出现了这种状态有可能会导致出现一些脑血管疾病，比如脑梗塞或脑出血。需要明确是否由于一些降压药物服用不当所导致出现的。如果降压药物不能将血压控制平稳，会出现血压忽高忽低情况，需要及时到院就诊。在医生的指导下选择适合的加药控制

运动后立刻测量血压高压达到160毫米汞柱，并不用过于担心。运动后往往即刻测量血压会比较偏高，这种情况需要休息20分钟左右再次测量血压，观察血压是否出现了偏高。如果血压降到正常范围，往往并不能诊断为高血压。而如果休息后血压仍然明显偏高，需要及时到院就诊，明确是否

降血压的药物包括五种类型，分别是血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素二受体拮抗剂、钙离子拮抗剂、利尿剂以及倍他受体阻滞剂。并没有说法哪种降压药物效果一定优于其他的降压药。高血压病的患者需要根据自身的情况在医生的指导下选择适合自己的降压药降低血压。当然，钙离子

高血压根据血压的数值可以分为三级。一级高血压是指收缩压大于等于140毫米汞柱小于159毫米汞柱，和或舒张压大于等于90毫米汞柱小于99毫米汞柱。二级高血压是指收缩压大于等于100毫米汞柱小于109毫米汞柱，和或舒张压大于等于100毫米汞柱，小于109毫米汞柱。三级高血压是指收缩

并没有某种食物能够降低血压的说法，只能吃某些食物对于辅助控制血压具有一定的益处。例如多吃一些新鲜的蔬菜、水果，对于降低血压具有一定的益处。可以多吃黑木耳、芹菜、苦瓜、香菇等蔬菜。还需要多吃一些富含有丰富维生素C以及钾离子的水果，例如橘子、香蕉、蓝莓、苹果等

血压不稳定意味着患者血压没有得到很好的控制。如果血压长期不稳定，容易造成心脑肾靶器官的损害以及引起高血压的临床合并症。血压不稳定常常是因为服用了短效的药物，以及有导致血压波动的诱因存在。所以对于血压不稳定的人需要积极的去除一些造成血压不稳定的诱因，如疲劳和

血压收缩压150毫米汞柱而舒张压100毫米汞柱，属于二级高血压。出现了这种血压状态需要及时到医院就诊，在医生的指导下选择合适的治疗方法。二级高血压需要及时服用降压药来降低血压，可以选择血管紧张素转换酶抑制剂，对于降低舒张压偏高具有比较好的效果。还需要在生活中控制

正常的健康的成年人在安静的状态下，心跳每分钟应该是七八十次，如果心率比较高，首先要排除生理性的因素。此外有一些病理的状态也会造成心率比较快，比如发热，感冒，贫血，甲状腺功能亢进，心肌炎，冠心病，心肌缺血，心脏功能衰竭等等都会引起心率比较快。

没有什么药降血压效果最好的说法，在临床上给患者选择降压药物是要根据临床具体的情况以及对药物的敏感性来进行选择，降压治疗要做到个体化，不同的患者对不同的药物存在不同的敏感性。目前临床上有五大一线降压药物，包括利尿剂、阝受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换