怎样知道卵子已经排出

卵子一般到成熟卵细胞时就会排出，一般达到18毫米左右。卵子可能在不到18毫米时也可能会排出，但是排出后受孕的能力比较差。正常成熟的卵子受孕能力比较高，是在18毫米到25毫米之间。所以做阴超监测发现卵子已经达到18毫米，就可以安排同房，要求隔一天同房一次。

女性在备孕期间通过饮食没有办法提高卵子的质量，卵子的质量主要与女性的激素分泌有关，而激素分泌与女性良好的身体以及饮食习惯有一定的关系，并没有哪一种或者哪一类食物对于卵子的质量有决定性的意义。女性在备孕期间能够维持合理的体重，同时饮食均衡，营养全面，适当运动

卵子是否排出，没有直接的可靠征象，只能通过一些间接表现作出判断。在排卵期女性常常会有白带改变，白带变得稀薄、粘稠、透明，有拉丝现象，像鸡蛋清一样。如果有以上表现常常说明有排卵，也可以通过尿排卵试纸检测或者B超监测排卵，作出判断。

成熟的卵子从卵巢排出后，可以在输卵管内生存24到48小时等待受精。男子的精子在女性的生殖器官内可维持两到三天，受精能力最长可维持五天。卵子的最佳受精时间是排卵后的24小时，因此在排卵前后的两到三天同房，都会增加怀孕几率。

女性做完结扎手术以后，卵子仍然排到腹腔内。因为结扎手术只是把输卵管结扎，但是对卵巢没有任何影响，而排卵的器官是卵巢并非输卵管，卵子进入腹腔后，输卵管伞端仍然有拾卵功能，但是当卵子重新进入输卵管，由于去路被堵塞，不能与精子相遇，所以就不能怀孕。

如果想提高卵子质量和活力，首先需要均衡饮食，做到不偏食、不挑食、多吃新鲜蔬菜水果、多吃富含蛋白质食物，如鸡鱼肉蛋、豆制品。因为豆制品中含有丰富雌激素，可能会提高卵子质量。要多参加体育锻炼、多做室外活动；保持生活规律、心情舒畅、不要长时间熬夜。

正常的卵子在体内最佳存活时间24小时，一般在48小时之内灭活，因此如果怀孕需要选择排卵后24小时内同房。受精卵在受精后还要经过三到四天，才能从输卵管游走到子宫，受精卵经过卵裂后形成人的胚泡，其可以分解1种蛋白分解酶，侵袭子宫内膜使受精卵植入其中，这就叫着床。因此

可以通过促排卵的方法能够一次排除两个卵子。在正常的情况下一次只能排出一个卵子，而个别体质特殊的女性也可能有一次排出两个卵子的现象，这种情况比较少见。在女性使用促排卵药物时，药物也有一定的副作用，需要引起女性的注意。促排卵使用的药物，需要在医生指导下进行服用

白带不是卵子，白带与卵子是两个完全不同的概念。白带由阴道粘膜渗出液、宫颈管以及子宫内膜腺体分泌液等混合而成，其形成与雌激素作用有关系。正常白带呈白色稀糊状或者蛋清样、粘稠、量少、没有腥臭味，又称生理性白带。卵子由卵巢产生，在排卵期卵子成熟，出现排卵情况。如

月经周期三到五天，5~7天，可以清楚看到卵巢上有卵泡形成，月经周期卵泡成熟的时间，检查卵泡在