孩子驼背怎么办？

儿童驼背矫正的最佳时间可以选择在青春发育的前期，因为这个时候骨骼它也在发育还没有完全定型，而且这时候的肌肉韧带的张力和能力都已经能够固定这些骨骼，所以给予矫形的时候不至于矫形之后又重复会驼背的情况。过早地矫正它会容易出现反复，过晚的矫正可能就达不到目的了，

改变驼背，没有最简单的方法，因为驼背形成的原因很复杂。在临床上驼背叫先天性，或者后天性的脊柱侧弯以及后凸的畸型。形成这种畸形的原因很多，要根据病情的轻重、驼背的程度，区分治疗的方法。如果程度轻，可以通过改变姿势，端正姿势，同时佩戴支具进行矫正。如果程度比较

生活中我们都见过，很多的老年人因为身体衰老之后都会变得驼背，而如果是年轻人有驼背的问题，就也会看上去显老，并且看起来整个人很没有精神。那么如果想要改善驼背的问题，有什么比较简单的方法呢?现代人的驼背问题，大多是因为坐姿和站姿有问题所导致的，所以要想矫正，首

驼背除了一些是先天性的脊柱畸形所引起的之外，通常都是由长期的伏案学习，姿势不正确所造成的。除了使用一些矫正器械来矫正驼背畸形，另外睡觉的时候，也可以对驼背进行矫正。睡觉的时候，我们可以睡硬一点的床垫或者仰卧睡觉，这些对驼背是有非常的很好矫正效果的。

睡觉不用枕头，是治不好驼背的，有可能还会是身体出现很多不适的症状，有可能会导致头晕、胸闷等现象。同时，颈椎没有办法得到支撑，就会形成落枕的现象，导致颈椎的疼痛、颈部活动受到限制等情况发生，还会严重影响到人正常的睡眠质量。如果没有得到良好的睡眠，就会引起身体

驼背在临床上专业术语应该叫做脊柱的后凸畸形。成年以后也是可以矫正，它主要通过手术进行截骨矫形，进行椎弓根钉内固定治疗。但是手术范围还是比较大，出血比较多，最好是根据病人的具体情况以及后凸畸形的角度来决定是否有必要进行手术治疗；如果畸形明显，建议到三级甲等医

驼背矫正带是在临床上相对比较少见的一种驼背的矫正方法。而多用支具来进行矫正。驼背在临床上叫做脊柱的后凸畸形，矫正带的作用只是在避免脊柱的不良姿势，避免它的进一步加重，可能具有一定的作用。但是如果驮背已经非常明显，通过驼背矫正带来矫正，这种作用是非常小的。所

在生活中如果出现驼背，在晚上可以调整睡姿可以有效的缓解驼背症状。通常可以采用仰卧的姿势，可以自然地保持头颈和纪瑞在一条直线上，可以有效的防止发生颈部和背部的疼痛。还可以采用侧卧的睡姿，这样可以起到减少打鼾，延长脊椎的作用。建议患者睡觉的时候要抬高膝关节减少

首先要注意端正自己的身体姿势，平时不论站立行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱停止看书时不要过分低头，更不要趴在桌子上。正在发育的青少年最好睡硬板床，脊柱在睡眠时保持平直。加强体育锻炼，认真上好体育课，做好课间操，促进肌肉力量的发展。

小孩驼背很严重，家长要帮助孩子养成正确的坐姿，及时矫正驼背，以免驼背严重造成胎儿骨骼发育畸形。小孩驼背严重要做微量元素检查，体内缺少钙物质，身体发育不良就会导致小孩驼背。驼背的小孩，每天抬头挺胸站直腰板，背靠墙面站15分钟，可以起到纠正驼背的作用。小孩总是趴