一天体温什么时候最高?

管理员 2025-06-29 23:23:36 1

人的体温会受到性别、年龄、运动、情绪及饮食等因素影响而有所波动,但大都不会超过一摄氏度,即便是同一个人在一天之内体温也不恒定。

通常在凌晨睡眠时最低,清晨醒来后随着进食及活动量的增加,体温会缓慢上升,在下午两点至六点达到峰值,之后又会逐渐下降。

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