血压高可以喝酒吗？

对于高血压病的患者，除了需要定期监测血压，观察血压的数值，以及定期服用降压药控制血压平稳以外。还需要控制饮食，饮食控制合理对于降低血压也具有一定的效果。可以多吃一些高钾低钠的食物，多吃一些富含有膳食纤维的粗粮以及低脂的奶制品。还需要多吃新鲜的蔬菜水果，多吃

血压正常的范围不同的人群也不完全相同，儿童正常选择范围会比成年人相对偏低一些，而老年人正常血压的范围会比成年人相对会偏高一些。正常的成年人血压的正常范围是收缩压在90至140毫米汞柱，而舒张压在60至90毫米汞柱。如果血压出现了明显的波动状态，需要定期监测血压，观

成年的女性正常的血压范围收缩压一般波动于90至140毫米汞柱，而舒张压一般波动于60至90毫米汞柱。当然，一些女性会出现血压偏低。如果上肢血压低于90/60毫米汞柱，可以诊断为低血压。需要评估是生理性的低血压，还是一些疾病所导致的血压偏低。而如果在不同的日期测量三次以上

测血压只要采取规范的方法进行测量，测出来的血压都是准确的，没有最准确的血压之说。只是在临床上监测患者的血压，主要是要根据患者的血压波动规律选择测量时间。一般要选择患者血压波动大的时刻去测量血压，大部分人选择在清晨、下午或者晚上进行血压测量，根据情况决定测量

正常成人左右上臂肱动脉血压有一定的差别，一般相差不大，小于五到十毫米汞柱。对于左右上臂肱动脉血压以哪个为准，主要是看哪边血压高，以高的那一侧为准。所以对于第一次测量血压的人，应该要测双侧上臂肱动脉血压，如果一侧高，以后测量血压就以这一侧血压为准。

高血压的患者平时应该低盐低脂饮食，每天要吃新鲜的蔬菜和水果，有些蔬菜还具有降血压的作用，如芹菜、茄子、苦瓜等，可以适当多吃这些蔬菜，有一定的辅助降压作用。当然高血压的患者除了饮食控制外，还要积极的进行其他生活方式的调控，包括增加运动，把体重控制在正常范围，

利尿剂可以作为一种降压的药物来降低血压，主要的作用机理是减少血容量，减轻心脏的负荷，使血压下降。在临床上常用的利尿剂有氢氯噻嗪、吲达帕胺、复方利血平等药物。服用利尿剂降压也需要观察患者是否出现一些副作用，长期服用利尿剂有可能会导致电解质紊乱，引起尿酸增高，

50岁血压正常范围是收缩压在90-139毫米汞柱和舒张压在60-89毫米汞柱。对于收缩压在120-139毫米汞柱和（或）舒张压在80-89毫米汞柱的血压，属于正常高值血压。这种正常高值血压未来发生高血压的风险明显增大，需要积极的进行生活方式调控，包括戒烟限酒、合理运动、控制体重等

早上醒来后血压高的原因有很多。早上醒来由于由睡眠状态过渡到清醒状态，交感神经兴奋性升高，血压开始升高。此外早上起来血压高还跟熬夜、夜间睡眠不足有关系，有些患者还因为由于选择短效的降压药，降压药物持续时间达不到24小时，因此也会造成早上醒来血压高。

高血压的患者服用停用药物血压控制平稳后，一般是不能随意的停药的，停药一年血压仍然正常，并不表示高血压已经治愈，也有可能在将来还会出现血压高的情况，也有可能是患者高血压合并的其他疾病而导致血压没有重新升高。对于这种情况应该要定期监测血压情况，如果血压再次升高