孕妇可以吃鹅蛋吗

吃鹅蛋并不可以预防黄疸，黄疸的发生主要由于各种原因导致血清内胆红素浓度升高，从而出现黄疸病情。临床症状主要以眼睛巩膜皮肤颜色黄染、大小便颜色改变为主，黄疸的发生提示患者存在肝胆系统病变以及溶血性病变等，需要患者就医检查，确诊病情，并进行治疗，所以吃鹅蛋并没

吃鹅蛋去黄疸，没有任何科学依据，对于新生儿黄疸治疗主要还是早期发现、早期治疗，及早使用退黄药物治疗，减轻对新生儿的损害。如果黄疸持续不消退，需要完善检查项目排除病理性因素，对于成年人出现黄疸，一定要完善检查项目，明确黄疸的具体病变原因，然后再针对性治疗。

一岁宝宝可以吃鹅蛋，鹅蛋和鸡蛋相比，其营养更加丰富，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及钙、磷、铁、锌等微量元素，同时也能够满足宝宝生长发育所需要的营养成分。但是也要注意鹅蛋的蛋白质含量高，如果宝宝存在蛋白质过敏症，不适合吃鹅蛋，避免引起皮肤过敏或者消化道疾病的症

怀孕期间吃鹅蛋的好处如下：第一、鹅蛋的营养价值高，有丰富的矿物质、蛋白质、维生素和其他营养元素，为胎儿的发育提供营养，对孕妇的健康也是帮助的。第二、能够解胎毒，怀孕之后，由于身体的原因或者饮食不当，可能有些胎儿会出现胎毒，如果在怀孕期间吃鹅蛋，能够解除胎毒

出现了血压偏高，可以适当吃鹅蛋。鹅蛋富含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素，而且胆固醇含量较低，血压偏高的患者吃一些鹅蛋，对于身体是有益的。但如果患者合并的血脂明显的升高，需要适当吃鹅蛋。因为蛋黄中含有的胆固醇含量相对较高，可能会引起血脂偏高，而导致血压也出

高血压患者能吃鹅蛋。鹅蛋体积大，含有的蛋白质较为丰富，能够提高人体的蛋白水平。蛋黄含有丰富的胆固醇和卵磷脂，能够为人体激素的合成提供原料；但服用鹅蛋时，应该适量，因为蛋黄的胆固醇含量较多，可能会升高血浆胆固醇的水平，胆固醇升高易促进动脉硬化的发生。

鹅蛋能够补充怀孕期间需要的氨基酸，鹅蛋含有孕妇必需的维生素A、维生素D、铁钙磷等矿物质，营养比较丰富，吃鹅蛋的好处比较多。但是也不能够吃得太多，吃多容易引起肠胃不舒服。吃鹅蛋还可以起到清除胎毒作用，所以建议女性在怀孕后三个月可以每个月大概吃十个左右的鹅蛋，就

痛风可以吃鹅蛋，主要是限制高嘌呤饮食摄入。一般痛风患者由于饮食受限，尤其是食用的肉量会有所减少，因此会出现蛋白的摄入不足，营养异常的现象，而蛋类含有丰富的蛋白质，嘌呤含量并不高，适当的吃些可以作为动物蛋白补充，以缓解营养不良。

从食品安全性角度和营养角度而言，孕早期可以吃鹅蛋。禽蛋类食物的营养成分大致类似，鹅蛋的蛋白质含量比鸡蛋少，但微量元素含量比鸡蛋多，可以补充孕期营养以及促进胎儿生长。中医认为，鹅蛋属于寒性食物，但并不会对孕妇和胎儿造成不良影响。

孕妇可以天天吃鹅蛋，鹅蛋与鸡蛋、鸭蛋的成分总体而言比较相似，但是由于鹅蛋个体较大，蛋白质的总量并不会少于鸡蛋。在怀孕期间，每天都需要保证蛋白质的摄入量。民间传说鹅蛋具有去胎毒的作用，其实这并没有科学依据，因为胎毒是一种不存在的医学概念。